Bindung ist alles

Bindung ist alles

Hast du das Gefühl, dass in deinem Leben etwas wichtiges fehlt? Und dass du bessere Beziehungen verdient hast?

Bindung ist die Superkraft erfolgreicher Menschen.

Erweitere deine Bindungsfähigkeiten

beruflich:

im Kontakt mit deinen KundInnen

privat:

in Verbindung mit dir, deinem Partner, deiner PartnerIn und deinen FreundInnen

als Eltern:

mit deinem bzw. eurem Kind

Sandra Crone - Expertin für Bindung
Ich bin Expertin für Bindung und habe den Schlüssel für deinen Erfolg.

In welchem Bereich möchtest du deine Bindungsfähigkeiten verbessern?

Ein Vertriebsmitarbeiter schreit genervt ins Telefon

Beruflich

Selbstanbindung und stabiler, sicherer Bindungsaufbau im Außen helfen dir im beruflichen Kontext mit deinen KundInnen.

So steigerst du deine Zufriedenheit und Effizienz.

Sandra coacht eine Klientin in entspannter Umgebung

Privat

Bindungscoaching ermutigt dich, tief in dich selbst zu schauen und deine eigenen Verhaltensmuster zu erkennen.

Ich begleite dich auf einer Reise des persönlichen Wachstums und der Selbstentdeckung.

Sandra hält ein kleines Kind in den Händen

Für Eltern

Jeder Mensch kommt mit einer Bindungserwartung an seine Bezugsperson auf diese Welt.

Ich unterstütze euch, euch selbst wahrzunehmen und euch selbst bewusst zu werden, um eine sichere und tragfähige Brücke zu eurem Kind aufzubauen.

„Eine sichere Bindung ist wie ein unsichtbares emotionales Band, das unabhängig von Raum und Zeit stabil bleibt.“

Sandra Crone angelehnt an John Bowlby

So könnte deine Coachingstunde beginnen

Bindung, ein menschliches Bedürfnis

Bindung ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis, das sich durch alle Lebensphasen zieht. Bei Kindern entwickelt sich Bindung zu den primären Bezugspersonen, wie Eltern oder Pflegeeltern. Diese frühen Bindungserfahrungen sind entscheidend für die emotionale und soziale Entwicklung.

Kinder, die sichere Bindungen erfahren, entwickeln ein gesundes Selbstwertgefühl, bessere emotionale Regulation und stabile Beziehungen im späteren Leben. Sie fühlen sich sicher, unterstützt und geliebt, was ihnen erlaubt, die Welt neugierig und selbstbewusst zu erkunden.

Ein Kind wird von den Eltern beim laufen lernen unterstützt
Ein Mann küsst eine Frau, die in eine Decke gehüllt ist, auf die Stirn
Auch im Erwachsenenalter bleibt Bindung von zentraler Bedeutung. Erwachsene, die sichere Bindungen erlebt haben, sind in der Regel fähiger, vertrauensvolle und stabile Beziehungen aufzubauen. Diese Bindungen bieten emotionale Unterstützung, Geborgenheit und ein Gefühl der Zugehörigkeit.

In Partnerschaften, Freundschaften und familiären Beziehungen sind sichere Bindungen die Basis für offene Kommunikation, Konfliktbewältigung und gegenseitiges Verständnis.

Fehlende oder unsichere Bindungen können dagegen zu emotionalen Schwierigkeiten führen, wie Angst, Depression und Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Bindungsorientiertes Coaching und Therapie, können helfen, diese Probleme zu überwinden, indem sie alte Bindungsverletzungen heilen und neue, sichere Bindungserfahrungen fördern.

Bindung ist ein lebenslanger Prozess, der unsere emotionale Gesundheit, unsere sozialen Fähigkeiten und unser allgemeines Wohlbefinden maßgeblich beeinflusst. Eine sichere Bindung ist das Fundament für ein erfülltes und stabiles Leben, sowohl in der Kindheit als auch im Erwachsenenalter.

Sandra Crone - Expertin für Bindung

Ich unterstütze seit 20 Jahren Paare, Eltern und Einzelpersonen, Lösungen für diese und viele andere Fragen zu finden. Durch meine Arbeit siehst du dich nicht mehr als Opfer deiner Umstände, sondern erfährst dich als aktive GestalterIn deines Lebens-und Zusammenlebens.

Neugierig geworden? Dann mach den ersten Schritt und melde dich bei mir.

„Wir fühlen uns stärker, gesünder und vollständiger innerhalb tief verbundener Beziehungen.“

Sue Johnson

Training

Sandra Crone ist Dozentin in einer Veranstaltung zur Neonatalbegleitung

Suchen Sie eine Dozentin für Ihre Veranstaltung zur entwicklungsfördernden Neonatalbegleitung?

Oder sind Sie auf der Suche nach einer Dozentin für den Bereich der Still- und Bindungsförderung in Ihrer Klinik

Oder möchten Sie Ihre Veranstaltung mit einer exzellenten Bindungsexpertin aufwerten?

Dann bin ich die richtige Person für Sie.
Ich habe mehr als 15 Jahre Erfahrung als Trainerin und Dozentin und freue mich von Herzen mein Wissen weiterzugeben und mit Ihnen zusammen eine bindungsgeladene Veranstaltung zu gestalten

„Riskiere zu lieben auch wenn du verletzt, abgelehnt und verlassen werden könntest. Riskierst du nicht wirst du für immer allein sein.“

Sue Johnson

Über mich

Ich bin Mutter von zwei wundervollen Söhnen. Ich liebe die Natur und genieße lange Spaziergänge mit meinen Hunden. Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von stätigen Weiterbildungen und neuen Erfahrungen. Begonnen hat mein Weg mit der Ausbildung zur Kinderkrankenschwester. Ich habe in vielen Bereichen der Pflege gearbeitet und mein Herz war bei den Kindern mit besonderen Bedürfnissen und der Beratung und Begleitung derer Eltern.

Bei der Arbeit auf der Kinderintensivstation rückte das Thema Bindung…

Sandra Crone mit ihren beiden Hunden

Was andere über mich sagen

Symbolfoto einer Coaching Klientin
Ich war anfangs skeptisch, ob Bindungscoaching wirklich etwas für mich ist, aber Sandra hat meine Erwartungen weit übertroffen. Durch ihre einfühlsame und professionelle Art habe ich gelernt, alte Beziehungsmuster zu erkennen und zu durchbrechen. Ich fühle mich jetzt viel sicherer in meinen Beziehungen und habe eine tiefere Verbindung zu meinen Liebsten aufgebaut. Sandra’s Coaching hat mein Leben nachhaltig verbessert!

Maria K. aus Berlin

Symbolfoto eines Coachee

Das Coaching zur bindungsstarken Persönlichkeitsentwicklung hat meine Art zu führen und zu verkaufen revolutioniert. Der Fokus auf Authentizität, Werteorientierung und Selbstanbindung hat meine Beziehungen zu Kunden und Teammitgliedern gestärkt. Besonders beeindruckend war die Arbeit an persönlichen Schwachstellen und das Verlassen der Komfortzone, was meine Entwicklung enorm voranbrachte. Dieses Coaching ist eine klare Empfehlung für alle, die beruflich und persönlich wachsen möchten.

Martin P. aus Potsdam

Symbolfoto einer Coaching Klientin

Sandra ist eine fantastische Coach! Durch ihre warmherzige und unterstützende Art habe ich mich sofort wohlgefühlt. Ihr Coaching hat mir geholfen, tiefer in meine emotionalen Muster einzutauchen und sie zu verändern. Ich habe jetzt ein viel besseres Verständnis für mich selbst und meine Beziehungsdynamiken. Dank Sandra fühle ich mich gestärkt und bereit, neue und tiefere Verbindungen einzugehen. Vielen Dank für diese transformative Erfahrung!

Laura S. aus München